Meine Sammlung an Fitness-DVDs wächst immer weiter, denn ein bisschen Abwechslung beim Training muss sein. Je nach Stimmung wechsel ich meist zwischen meinen drei Lieblings-DVDs:

1. Tracy Anderson (Complete Body Workout)
- Sehr anstrengend zu Trainingsbeginn. Wenn man die DVD ein paar Mal gemacht hat, klappts besser.
- Gute Menüführung, da man sich das Training aus einzelnen Blöcken selbst zusammenstellen kann.
- Kein Cardiotraining, sondern nur Muskelaufbau.
- Für mich neue Art des Trainings: keine (beziehungsweise kaum) Gewichte, zahlreiche Wiederholungen. Auf diese Art sollen andere Muskelschichten angesprochen werden, als beim konventionellen Training (“für schlanke Ballettarme”).
2. Fatburner Workout mit Core-Training
- Johanna Fellner find ich sehr sympathisch.
- Besonders gut ist auch hier die Aufteilung. Es gibt drei Kurzprogramme (21-30 Minuten). Die mache ich immer dann, wenn ich eigentlich keine Lust habe.
3. Der ultimative Fat-Killer 2009
- Wieder mit Johanna Fellner
- Cardiotraining
- Ziemlich anstreng. Kurz vor Ende kriege ich wacklige Beine, aber danach merkt man richtig, das man etwas getan hat.

Gute Erfahrungen habe ich außerdem mit dem Hochschulport an der Uni gemacht. Hier können in der Regel auch Nicht-Studenten teilnehmen. Auf den Internetseiten der Universitäten findet man Informationen dazu. Wer an Tanz und Gymnastik interessiert ist, wird auch bei den Volkshochschulen fündig. Meine Ballettkurse dort sind vom Niveau oftmals besser gewesen als an Ballettschulen und dazu noch viel günstiger. Eine dritte Möglichkeit ohne Vertragsbindung sind Aqua-Fitness Kurse in Schwimmbädern. In Düsseldorf können die Trainingseinheiten einzeln bezahlt, oder aber eine 10er Karte erworben werden.

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Heute ist aber nicht nur der Tag der Liebenden, sondern auch die Auslosung unseres kleinen Gewinnspiels. Und die Gewinnerin ist: Lydia! Die schöne Clutch von ginatricot ist bald auf dem Weg zu Dir.

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Diese schöne Clutch von ginatricot kann bald Euch gehören!
Hinterlasst bis zum 13. Februar einen Kommentar mit gültiger Email-Adresse unter diesem Post und nehmt so an unserem kleinen, aber feinen Valentinstags-Gewinnspiel teil.

Am 14. Februar losen wir die Gewinnerin aus. Die Glückliche hat dann hoffentlich einen weiteren schönen Grund, um am Valentinstag vor Freude in die Hände zu clutchen.

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Das Foto ist übrigens in New York entanden. Dort gab es diese Brillen an jeder Ecke zu kaufen (auch in pink mit Glitzer!)! Würde ich jemanden kennen, der 2012 heiratet, hätte ich diese Brille sicherlich für die dort wahrscheinlich vorhandene Photo Booth gekauft. Oder was meint ihr? Sind Fotoboxen mit lustigen Karnevalsartikeln 2012 auf Hochzeiten nicht mehr gefragt? Werden sie 2012 das sein, was früher Menschen hinter leeren Bilderrahmen oder 2011 Schnurrbärte auf Hochzeitsfotos waren? Also absolut last year?

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Auf dem Wichtel-O-Mat kann der Oberwichtel eine Aktion anlegen und die Wichtel festlegen. Die bekommen dann per Mail einen Bestätigungslink. Wenn sich alle angemeldet haben, kann der Oberwichtel die Wichtelaktion starten und jeder bekommt per Mail einen Namen zugelost. Als Extras können bestimmte Paarungen ausgeschlossen und das Oberlimit für die Geschenke festgelegt werden, außerdem kann jeder bei der Anmeldung Wünsche eintragen.

Wir haben den Wichtel-O-Mat schon letztes Jahr benutzt und auch in diesem Jahr haben wir ihn wieder für zwei Feiern angeschmissen. Es funktioniert alles wie geschmiert und ist absolut empfehlenswert!

Bildquelle: Screenshot www.wichtel-o-mat.de

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Neue Uggs stehen dabei ganz oben auf der Liste, aber auch Schmuck von Tiffany und neue Jeans und einen grünen und/oder blauen Parka und und und…

Außerdem hätte ich gerne schwarze und blaue Stiefel und ein neues Portemonaie und eine schnieke Uhr. Ohwei, ich kann gearde gar nicht mehr aufhören das Geld imaginär auszugeben.

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(via Facebook)

Ich dürfte letzte Woche gleich 2x Zeuge dieser vorweihnachtlichen Mogelpackung werden. Am Montag zog es mich nach der Arbeit zum Promarkt, denn es war ein original Wii Balance Board von Nintendo inkl. 2 Spielen für 59 Euro im Angebot. Tja, denkste! “Der Fehlerteufel hat sich eingeschlichen” und das angebotene Balance Board war nicht original von Nintendo. Wer soll das bitte glauben?

Nur einen Tag später wurde ich Zeuge der zweiten Mogelpackung. Eine Kollegin wollte in der Parfümerie Becker ein Geschenkpaket (Parfüm, Duschgel, Bodylotion) für eine ihrer Liebsten kaufen. Knapp 50 Euro sollte der Spaß kosten. An der Kasse hat sie allerdings 80 Euro bezahlt. In ihrem Paket befand sich eine größere Flasche Parfüm als in dem groß umworbenen Paket für 50 Euro. Auf den ersten und zweiten Blick war das allerdings absolut nicht ersichtlich. Beide Packungen sahen von außen identisch aus und waren übereinander gestapelt. Sie haben sich nur durch die kaum sichtlichen ml-Angaben unterschieden. Meine Kollegin wollte daraufhin ihr Geld zurück, aber sie hat nur einen Warengutschein bekommen. Sowieso haben sich die Verkäuferinnen nicht vor Freundlichkeit überschlagen.

Habt ihr ähnliche Erfahrungen gemacht?

Seit unseren ersten Schritten war unser Clutchmagazin dabei in ein eher mädchenhaften Aussehen gehüllt. Wir griffen auf ein vorhandenes und kostenloses Layout zurück, da wir selbst nicht wussten wie sich das hier entwickelt. Aber ab heute sind die kindlichen Zeiten vorbei – das Clutchmagazin erstrahl im neuen Glanz!

Schlicht aber oho!

Statt kitschigen Hintergrundbildern erwartet Euch nun schlichte Eleganz. Das fängt natürlich ganz vorne an – mit unserem neuen Logo. Einfach, aber auf den Punkt – die kitschige Schrift ist passé.

Kleinere Farbakzente auf der Seite (wir sind halt doch noch Mädchen!) sorgen für die nötige Abwechslung. Unsere Inhalte haben durch ein größeres Schriftbild und erhöhte Abstände mehr Raum bekommen und sind dadurch einfacher zu lesen.

Vom schlichten Erscheinungsbild sollte man sich nicht blenden lassen, denn unter der Haube stecken zahllose technische Gimmicks. Ganz viel technischer Schnickschnack, den eine Lady eigentlich nicht interessieren braucht. Aber alles ganz superduper top modern (HTML5 und CSS3) und auch super groovy nützlich (Performance-Optimierung für schnellere Ladezeiten). Beispiele gefällig? Fahrt mal mit der Maus über unser Logo – wenn ihr nicht grade einen Browser aus dem Jahr 1800 verwendet, passiert da etwas. Oder die Farbveränderungen von unseren Links, die nicht hauruck kommen, sondern ganz langsam. Viele Kleinigkeiten. Dazu gehören auch die Schriftarten die hier verwendet werden – kein Standard, sondern dank up-to-date Technologie ganz individuell.

Ganz heiß in der Web-Branche ist auch der Einsatz von “repsonsive Webdesign”. Ich seh Euch schon wie Autos gucken – mir ging’s genauso! Die Erklärung ist aber recht simpel: Das Layout passt sich eurem Gerät, bzw. der Größe eures Browserfensters an. Verändert mal die Breite und ihr werdet sehen, wie sich hier alles neu arrangiert. So haben wir für jede Größe die ideale Ansicht. Natürlich ist dabei auch eine spezielle Anzeigeversion für iPhone und iPad integriert – Clutchmagazin goes mobile!

Ganz neu ist auch die Funktion, Artikel als gelesen zu markieren. Das funktioniert ähnlich wie ein Kommentar, ist aber für Euch nicht so aufwendig. Natürlich könnt ihr auch beides machen – als gelesen markieren und danach kommentieren. Und wenn wir schon bei den Kommentaren sind: Wir sind jetzt ganz eng mit Facebook. Wenn ihr auf unserer Facebook-Fanpage kommentiert, erscheinen die Kommentare auch hier im Blog. Das geht aber auch umgekehrt – wenn ihr denn wollt.

Und den absoluten Knaller heben wir uns bis zum Schluss auf: Der Nachtmodus. Unser weißes Layout strahlt natürlich ziemlich, besonders wenn ihr im Dunkeln sitzt. Einfach rechts oben am Lichtschalter ziehen und voilá: Viel angenehmer. Besonders praktisch für den Winter, wenn die Tage immer kürzer und dunkler werden.

Natürlich war das längst nicht alles – den Rest dürft ihr selbst herausfinden. Viele Kleinigkeiten haben wir noch versteckt. Denn unser neues Layout ist nicht von der Stange, sondern wurde ganz individuell für uns entwickelt.

Und jetzt seid ihr gefragt: Wie findet ihr unseren neuen Look? Wir sind gespannt auf eure Meinungen! Wenn es noch zu kleineren Fehlern kommt, bitten wir das zu entschuldigen und sind natürlich für alle Hinweise dankbar.

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